Roztocze kurzu domowego – z nami przez cały rok

Bez względu na porę roku towarzyszą nam w domach. Podrażniają nasze górne drogi oddechowe, co objawia się zatkanym nosem, bólem głowy czy dusznościami. Szczególnie upodobały sobie sezon grzewczy, kiedy za sprawą zamkniętych szczelnie okien i odkręconych grzejników z łatwością mogą się rozprzestrzeniać. Mowa tu o mikroskopijnych pajęczakach – roztoczach kurzu domowego, które są jednym z najczęściej uczulających alergenów wziewnych.

Alergia na roztocze kurzu domowego dotyka od 65 do 130 milionów osób na całym świecie. Dzieje się tak, ze względu na wysoką częstotliwość kontaktu z tym alergenem. Ponad 90% roztoczy kurzu występuje w naszych domach i mieszkaniach. 

Czy w ogóle możliwe jest przebywanie w domu bez roztoczy kurzu? Jakie kroki warto podjąć, aby zmniejszyć ilość ich alergenów w przestrzeniach, w których przebywamy?

Gdzie znajdują się roztocze kurzu?

Alergeny roztoczy kurzu domowego są obecne w łóżkach, dywanach, meblach tapicerowanych, pluszowych zabawkach, zasłonach. Podczas sprzątania podrażniają one nasze górne drogi oddechowe, wywołując:

• • katar
  • uporczywe kichanie
  • uczucie blokady nosa
  • alergiczny nieżyt nosa
  • ból głowy
  • duszności

Uczulenie na co najmniej jedną z trzech głównych molekuł roztoczy kurzu domowego (Der p 1, Der p 2, Der p 23) może prowadzić do rozwoju astmy oskrzelowej. 

Dom bez roztoczy kurzu - jak wygląda profilaktyka?

W alergii na roztocze kurzu domowego możemy skorzystać z immunoterapii szczepionką alergenową, ale nie w każdym przypadku to rozwiązanie się sprawdzi. Wszystko zależy od molekuły, która odpowiedzialna jest za występujące objawy. W przypadku alergii na białka, które niosą ze sobą niską szansę skuteczności odczulania, warto wdrożyć działania profilaktyczne. Zminimalizowanie ilości alergenów w naszym otoczeniu i tym samym ograniczenie nieprzyjemnych objawów uczulenia, może znacząco podnieść komfort życia z alergią.

Profilaktyka w alergii na roztocze kurzu domowego:

• • stosowanie specjalnych pokrowców pod pościel o drobnym splocie, nieprzepuszczających alergenów roztoczy kurzu domowego;
  • korzystanie ze skutecznych preparatów roztoczobójczych, niepodrażniających dróg oddechowych;
  • częsta zmiana pościeli oraz pranie jej w wysokiej temperaturze (powyżej 60°C);
  • okresowe (raz na 1-2 tygodnie, najlepiej codziennie) umieszczanie pluszowych zabawek w niskich temperaturach w foliowych workach, np. w zamrażalniku;
  • ograniczenie w domu liczby mebli tapicerowanych, kap, wykładzin podłogowych, dywanów czy zasłon – to na nich gromadzi się kurz;
  • odkurzanie mieszkania przez osobę, która nie jest uczulona na roztocze kurzu domowego oraz używanie odkurzaczy z filtrem HEPA;
  • częste wietrzenie pomieszczeń;
  • stosowanie filtrów powietrza, szczególnie w sypialni.

W naszym sklepie znajdziesz produkty, które z pewnością pomogą Ci ograniczyć objawy alergii na roztocze kurzu.